Eclâmpsia: Como Proteger a Saúde Materna e do Bebê Durante a Gestação
A saúde materna durante a gestação é um aspecto crucial que influencia diretamente o bem-estar tanto da mãe quanto do bebê. Entre as complicações que podem surgir nesse período, a pré-eclâmpsia e a eclâmpsia se destacam por sua gravidade e pelo impacto potencial sobre a vida da gestante e do feto. Entender essas condições é […]
Diabetes Gestacional: O Que Você Precisa Saber para Proteger Sua Saúde e a do Seu Bebê
O diabetes gestacional é uma condição que afeta milhares de mulheres em todo o mundo durante a gravidez. Caracterizado pela elevação dos níveis de glicose no sangue, o diabetes gestacional pode ter implicações significativas tanto para a mãe quanto para o bebê, se não for devidamente controlado. Com o aumento global dos casos de diabetes […]
Metilfolato: Por Que o Metilfolato Deve Ser Sua Escolha em Vez do Ácido Fólico?
Nos últimos anos, a discussão sobre a melhor forma de suplementação de folato durante a pré-concepção e a gestação tem ganhado força. Embora o ácido fólico tenha sido a recomendação padrão por décadas, o metilfolato surge como uma alternativa que pode ser mais eficaz e segura para muitas mulheres. Este artigo explora as razões pelas […]
Alimentos Que Devem Ser Evitados Durante a Amamentação
Amamentar é uma experiência gratificante que oferece inúmeros benefícios tanto para a mãe quanto para o bebê. No entanto, certos alimentos e substâncias podem passar para o leite materno e afetar o bebê. Aqui está uma lista de alimentos e bebidas que devem ser evitados ou consumidos com moderação durante a amamentação. Cafeína Por Que […]
Amamentação e Perda de Peso: Mito ou Realidade?
A amamentação é frequentemente promovida como uma estratégia eficaz para a perda de peso pós-parto. Mas será que essa relação é realmente verdadeira? Vamos explorar o impacto da amamentação na perda de peso para as novas mães com base em evidências científicas. Benefícios da Amamentação para a Perda de Peso Queima de Calorias: Amamentar pode […]
Uso de Cannabis na Gestação: O Que os Estudos Recentes Revelam
A gestação é um período de grandes mudanças e precauções. Com a legalização crescente e o uso medicinal da cannabis, muitas gestantes se perguntam sobre os impactos dessa substância durante a gravidez. Este artigo, embasado em estudos recentes, explora os riscos e efeitos do uso de cannabis durante a gestação. Introdução A cannabis contém compostos […]
Erros Comuns que Toda Gestante Comete e Como Evitá-los
A gestação é um período de mudanças significativas e desafios únicos. Durante esses nove meses, é comum que muitas futuras mamães cometam alguns erros, seja por falta de informação ou devido aos inúmeros conselhos conflitantes. Neste artigo, vamos abordar os erros mais comuns que as gestantes cometem e como evitá-los para garantir uma gravidez saudável […]
Dieta Pós-Parto: Recuperando o Corpo Após a Gestação – O Que os Estudos Falam
A recuperação pós-parto é um período crucial para as novas mães, tanto para a recuperação física quanto para o bem-estar emocional. Uma alimentação balanceada e adequada pode ajudar significativamente nesse processo. Aqui estão algumas orientações e dicas, respaldadas por estudos científicos, para ajudar na recuperação pós-parto através de uma dieta saudável. A Importância da Hidratação […]
A Chocante Relação Entre Cafeína e Ansiedade na Gestação
A gestação é um período de grandes mudanças físicas e emocionais. Durante esses meses, é essencial que as futuras mamães estejam cientes de como suas escolhas alimentares podem impactar tanto sua saúde quanto a do bebê. Um dos temas mais discutidos é o consumo de cafeína e sua relação com a ansiedade durante a gestação. […]
A Importância da Vitamina C na Gestação: Benefícios e Precauções com Altas Doses
A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é um nutriente essencial com papel fundamental no suporte ao sistema imunológico, na síntese de colágeno e na absorção de ferro. Durante a gestação, a vitamina C é particularmente importante devido às suas funções antioxidantes e seu papel no desenvolvimento fetal. No entanto, a suplementação de altas […]
