A amamentação é frequentemente promovida como uma estratégia eficaz para a perda de peso pós-parto. Mas será que essa relação é realmente verdadeira? Vamos explorar o impacto da amamentação na perda de peso para as novas mães com base em evidências cientÃficas. BenefÃcios da AmamentaÃ...
A gestação é um perÃodo de grandes mudanças e precauções. Com a legalização crescente e o uso medicinal da cannabis, muitas gestantes se perguntam sobre os impactos dessa substância durante a gravidez. Este artigo, embasado em estudos recentes, explora os riscos e efeitos do uso de cannabi...
A gestação é um perÃodo de mudanças significativas e desafios únicos. Durante esses nove meses, é comum que muitas futuras mamães cometam alguns erros, seja por falta de informação ou devido aos inúmeros conselhos conflitantes. Neste artigo, vamos abordar os erros mais comuns que as gesta...
A recuperação pós-parto é um perÃodo crucial para as novas mães, tanto para a recuperação fÃsica quanto para o bem-estar emocional. Uma alimentação balanceada e adequada pode ajudar significativamente nesse processo. Aqui estão algumas orientações e dicas, respaldadas por estudos cient...
A gestação é um perÃodo de grandes mudanças fÃsicas e emocionais. Durante esses meses, é essencial que as futuras mamães estejam cientes de como suas escolhas alimentares podem impactar tanto sua saúde quanto a do bebê. Um dos temas mais discutidos é o consumo de cafeÃna e sua relação ...
A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é um nutriente essencial com papel fundamental no suporte ao sistema imunológico, na sÃntese de colágeno e na absorção de ferro. Durante a gestação, a vitamina C é particularmente importante devido à s suas funções antioxidantes e se...
A gestação é um perÃodo de grande demanda nutricional, onde a saúde da mãe e do bebê depende de uma dieta equilibrada e rica em nutrientes essenciais. O ômega-3 é um ácido graxo poli-insaturado crucial durante a gravidez, devido aos seus efeitos benéficos no desenvolvimento fetal e na saÃ...
A gestação é um perÃodo crÃtico para a saúde da mulher e do bebê em desenvolvimento. A suplementação de cálcio na gestação desempenha um papel vital na saúde óssea materna e fetal, além de prevenir complicações gestacionais. Neste artigo, abordaremos a importância da suplementaçã...
Leliane Fraga © Copyright 2024. Todos os direitos reservados
